een yogawereld in verandering

De Corona lockdown is nu al aan zijn 7e week bezig, beetje bij beetje mogen we meer. Weldra zal ik in het Energetisch Praktijk weer mogen opstarten, maar wanneer de yoga studio aan de beurt is, dat is nog koffiedikkijken.

Vanaf dag 1 van de lockdown ben ik in de online yogawereld gedoken. Dat was een piste die ik al langer wilde bewandelen, research werd reeds verricht, dus online lessen lanceren ging vrij snel.

Intussen kan je bij adYogini op 2 manieren yogales volgen elke met zijn eigen voordelen.

Yoga én meer op eigen tempo via Patreon

Sinds dag 1 van de lockdown ben ik yogalessen beginnen opnemen aan een gemiddeld tempo van 3 per week. Intussen kan je op het platform 35 yogalessen, 8 meditaties, 6 chakra audio/video bestanden, 4 pranayama oefeningen en 2 audiohypnoses.

Jouw investering kost minder een beurtenkaart en krijgt er heel veel waarde voor in de plaats. Een maandabonnement kost € 54,99.

Voordelen

  • je zet de video’s op wanneer je wil
  • je kan alle content blijven herbekijken zolang je lid blijft
  • je hoeft je niet te haasten om op tijd op jouw matje te zitten

Live online yogales via Momoyoga

2 weken geleden kreeg de software van ons lessenrooster een upgrade en werd het mogelijk om online lessen te organiseren op een manier die het groepsgevoel stimuleert. De lessen worden gegeven via Zoom, een online communicatieplatform die toelaat dat zowel docent als deelnemers mekaar zien en horen. Alsof je les volgt in de studio…maar dan vanuit je kot.

Een losse les duurt 40min en kost €8,5 – 6-beurtenkaarten zijn ook mogelijk.

Voordelen

  • je neemt deel aan een live les samen met anderen, dat zorgt voor een gevoel van verbondenheid
  • ik kan jouw zien, indien jij dat wenst, en kan dan ook corrigeren indien je onstabiel in een houding staat

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s