rise & shine traject
ik ben een ge-heel
De mens is een holistisch wezen, opgebouwd uit verschillende lagen die mekaar beïnvloeden. Ik vind dit dé basis om jezelf beter te begrijpen. We duiken dieper onze gelaagdheid en dit gaat je helpen om jezelf, je gezondheid en je gevoelens beter te begrijpen.
Dit onderdeel is op eigen tempo te volgen voorafgaand aan de live sessies, via het online leerplatform.
live sessies
14 weken lang duik je samen met Adriana in de materie van elke chakra. Zowel de fysieke als emotionele en mentale aspecten komen aan bod. Je leert technieken om aan de slag te gaan met jouw blokkades. We treffen elkaar virtueel via zoom en eindigen met een live groepsles in de nieuwe yogastudio in Begijnendijk!
alle zoom-lessen worden opgenomen, mocht je niet altijd live aanwezig kunnen zijn, dan kan je deze later herbekijken
integratie
Nothing works unless you do!
Elke week is er andere materie en oefeningen, yogalessen, meditaties, inspiratiesessies om zelf aan de slag te gaan en het innerlijk werk te doen.
Na elke live les ontvang je een wekelijkse e-mail met inspiratie en oefeningen om de opgedane kennis te integreren en toe te passen. Alleen via de eigen ervaring kom je tot veranderingen.
wat je te wachten staat
YOUR TICKET TO YOUR INNER JOURNEY
DATA
holistic basics: online vrij te volgen onderdeel op eigen tempo na inschrijving, ter voorbereiding van de live sessies (opgenomen sessies)
zoom sessies: 7/6 – 22/6 – 5/7 – 19/7 – 2/8 – 16/8 – 30/8 steeds van 19u30 tot +/- 21u via zoom
live sessie: 9/9 van 14u tot max 18u
PRIJS
Jouw investering bedraagt €399.
Hiervoor krijg je 14u live begeleiding, wekelijkse opdrachten, ondersteuning van de groep via een besloten Facebookgroep.
Indien jij jouw ontwikkeling prioriteit maakt en hier helemaal mee induikt, dan zal jij hiermee blijvende positieve veranderingen realiseren in je leven!
