Krijg meer inzicht in jouw gedachten en gevoelens met Mindfulness

Leef bewuster en be-leef intenser. Leer eenvoudige oefeningen om je aandacht in het hier en nu te brengen én te houden. Oh en nog zoveel meer. Ik herinner me de avonden bij Ilse Dries in Kessel-Lo, mijn mindfulness coach. Ik keek zó uit naar die mindfulness avonden! In groep, maar toch dicht bij jezelf leren … Meer lezen over Krijg meer inzicht in jouw gedachten en gevoelens met Mindfulness

January specials ★

Naast onze wekelijkse vast lessen, organiseren wij regelmatig speciale themalessen, lezingen of workshops. AANBOD YOGA BRUNCHCHAKRA YOGA REEKSKLANKSCHAAL RELAXATIESPEELSE EN VERBINDENDE DANSCHAKRALABLEZING OVER AYURVEDAWORKSHOP ACAI BOWLS YOGA BRUNCH wanneer? zondag 6 januari om 10u waar? de yogales gaat door in de yogastudio bij adYogini, de brunch vindt plaats om de hoek bij restaurant Kop of Munt (Capucienenstraat … Meer lezen over January specials ★