Anderhalf jaar na dat yoga op mijn pad kwam, startte ik met een Yin yoga teachers training bij Studio Stil en sindsdien wordt yoga steeds meer een levensstijl dan een wekelijkse les. In de Yin les die ik zelf zal geven wil ik samen op zoek gaan naar de fysieke en mentale deugden van yin yoga, op maat van jouw lichaam en mogelijkheden. Ik ben Evelien en noem mezelf wel eens een bezige bij met een platte batterij. Met mijn enthousiasme zou ik ’t liefst van al 3 jobs en 4 verschillende opleidingen combineren.
Gezondheidsproblemen tomen dit enthousiasme een beetje in en zorgen ervoor dat mijn batterijtje niet zo vol is als ik zou willen, en meer dan eens op mijn eigen grenzen bots. Sinds ik yoga doe heb ik het gevoel gekregen hier zelf meer vat op te hebben, ik leer mijn lichaam elke dag beter kennen, ik leer er van houden, aanvaarden wat niet kan en meer dan ooit genieten van wat wel kan. Yoga bracht rust en dankbaarheid, in elke vezel van mijn lijf. Yin yoga bracht mijn (over)actief hoofd in balans met mijn lichaam. En tegelijk kan ik me weer krachtig voelen, sta ik letterlijk en figuurlijk sterker in mijn schoenen. Dit vind ik een fantastisch gevoel, dat ik met jullie wil delen.
Evelien geeft yin yoga op donderdag avond om 20u15.
