Van zodra aan een mens zijn basisbehoeften voldaan is (een dak boven zijn hoofd, eten en drinken, een job, kleren,..), gaat hij op zoek naar bevrediging op hoger niveau: plezier, zelfverwezenlijking, innerlijk werk, spiritueel werk,… Het klinkt alsof het een luxe is. Soms kan het dat zijn, maar soms is het een noodzaak verder te … Verder lezen sessies vanop afstand

DE GEHEIMEN VAN DE USUI REIKI METHODE Je verwacht je nu wellicht aan een ontsluiering van een eeuwenoud geheim. Wel, ik ga je moeten teleurstellen. Reiki is namelijk uiterst eenvoudig. Reiki is een vorm van energieoverdracht door aanraking. In principe kan iedereen die geïnteresseerd is Reiki beoefenen. Je moet er uiteraard zelf in geloven en … Verder lezen de wereld van reiki

DE REEKS WAAR WIJ ALLEMAAL OP HEBBEN ZITTEN WACHTEN!! https://youtu.be/RbaquQDdRxk Ben je het beu om steeds tegen dezelfde dingen aan te lopen? Raak je van je frustraties, boosheid, angsten of verdriet niet vanaf? Heb je lichamelijke kwalen die volgens de dokter tussen je oren zitten? Wil je het allemaal anders zien, maar weet je niet … Verder lezen chakra reeks

Er heerst vaak nog onduidelijkheid over wat meditatie nu echt is. Velen denken dat mediteren betekent “aan niets denken en je hoofd leegmaken”. Nou, niet echt. WAT IS MEDITATIE DAN WEL? Je kan meditatie op verschillende manieren benaderen. Er zijn ook tal van soorten meditaties, die elk een andere invalshoek hebben. Vaak moet je enkele … Verder lezen meditatie – wat en hoe

Ik zie regelmatig nieuwe gezichten in de yogales verschijnen, met of zonder yogamat. Wie zich online inschreef en las dat ze een yogamat best meebrachten, ging vaak nog snel snel een yogamat kopen bij Action of dergelijke. Niets mis met Action, maar wel met hun matjes… Wanneer mijn leerlingen advies komen vragen over de kwaliteiten … Verder lezen een eigen yogamat – waarom en welke?

Wanneer je meerdere passies hebt, is het de kunst om deze samen te brengen en zo het genot te maximaliseren. Dat deed ik een jaar geleden toen ik in Bali was. Ik was namelijk de wereld rond aan het reizen en specifiek op Bali heb ik dat gecombineerd met een week aan intensief yoga beoefenen. … Verder lezen 7 redenen om op yoga retraite te gaan

Met dit bericht wil je graag geruststellen: je gaat geen beurten verliezen, ook al is jouw beurtenkaart tijdens de lockdown vervallen. Bekijk onderstaande mededeling en kom te weten wat je te doen staat als jouw beurtenkaart verviel. https://youtu.be/0dPL1B-OvmY Bovenstaande videoboodschap geldt uiteraard ook voor de heropstart van de 2e lockdown (okt 2020 - ... 2021)!

Alle beetjes helpen, toch? Vanuit dat idee is deze audiohypnose tot stand gekomen om mezelf, de mensen in mijn netwerk en al wie er baat bij kan hebben een betere immuniteit te bezorgen om beter beschermd te zijn…tegen een lelijk virus. Wat kan je nog doen om gezond te blijven? een regelmatige en voldoende slaapvoldoende … Verder lezen audiohypnose voor immuniteit

EINDELIJK! Het doel was ooit: op 1 november klaar zijn met de webshop. 4 maanden later…TADA! adyoginishop.be Bijna alle artikelen die je in de yogastudio kon vinden, vind je heden ook in de webshop. Aangezien de yogastudio maar beperkt open is, was er weinig kans dat mensen zomaar konden binnenwandelen om iets te kopen. En … Verder lezen chakra webshop

Flow. Wat een mooi woord. Het vloeit zo uit je mond. Heel zacht en aardig, op een natuurlijke wijze. WAT IS FLOW? De Flow is een mindful magazine, dat ik heel graag lees. Flow kan een yogaflow zijn, waarbij je harmonieus vloeit van de ene houding naar de andere. Maar dit bedoel ik hier niet… Ik … Verder lezen flow. stromen in het leven.